Ny

HÅLLBARA SOCIALA MEDIER

Hur skapar man en hållbar tillvaro på sociala medier?Sociala medier har varit en del av mitt liv i ca 10 år och jag vill nog inte veta hur många timmar som jag spenderat på Facebook, Instagram och Youtube sammanlagt. Idag spenderar jag mycket tid på...

DEBATTEN OM SOJA

Är soja bra eller dåligt för miljön?För några år sen ville jag ta itu med varför min mage gjorde ont och blev uppblåst efter i princip varje måltid. Jag testade då att sluta med laktos vilket funkade väldigt bra för mig. Men istället för komjölk så började...

KOMBUCHA – DEN ULTIMATA GUIDEN

Hur du gör kombucha och varför du bör dricka det! Oj oj oj va jag gillar kombucha. Jag får många frågor om vad kombucha är, hur man gör egen kombucha och varför man ska dricka det. I detta inlägget besvarar jag förhoppningsvis alla dina frågor i en steg...

LUFFA – HUR GÖR MAN?!

Vad är luffa och hur gör man det egentligen själv? Efter att jag la ut en bild om att man kunde odla och använda luffa som en tvättsvamp så var det många som intresserade sig och ville veta mer. Sanningen är att jag inte heller visste mycket mer än det som...

TELLUS A OCH DEN SJÄLVISKA MÄNNISKAN

Varför gör vi inte allt för att lösa situationen? Detta korta inlägg handlar om mina tankar kring vår fina planet samt om hur svårt det är att göra en förändring när man kanske egentligen inte är beredd att offra det som man har. Det är inte varje dag som jag stannar...

KAFFE OCH MILJÖ

Hur ser dina kafferutiner ut?Jag själv dricker inte kaffe då jag vägrar att bli vuxen...haha! När jag va 14 år så försökte jag verkligen att gilla kaffe men varken mjölk eller socker kunna rädda smaken i mitt fall. Dock så är det inte detta som jag ska...

ALEPPOTVÅLEN

Varför välja just en Aleppotvål? Det är så många som pratar om Aleppotvålen och vilka fina egenskaper den har, men vad är det egentligen som är så himla bra med just denna tvål? Jag har läst på lite mer och delar gärna med mig av den informationen som jag...

ZERO WASTE TAVLOR

Äntligen är dem här! Tillsammans med Lena på Ideator så har vi tagit fram några posters som gör dig och mig påmind om att det är viktigt att tänka på vår miljö - VARJE DAG. Motivet på vardera poster visar ett exempel på hur man kan inreda olika rum på ett...

SAKER DU KANSKE INTE VISSTE OM MIG

Mer utförliga svar på Instagrams quiz Hej allihop! Jag är en person som verkligen försöker bli mer snäll mot mig själv och jag jobbar dagligen på att ge mig själv komplimanger. Idag är jag faktiskt lite stolt över mig själv då jag har åstadkommit så mycket under bara...

Surskölj

Surskölj istället för balsam! Att använda något som heter surskölj i sitt hår kanske inte låter så lockande, men jag lovar att är en hit! Jag hörde talas om surskölj för ca 6 månader sen när jag fortfarande använde "vanligt" kommersiellt balsam. Jag tyckte att det lät...

Vad är zero waste?

Målet med zero waste är att du och jag inte ska skapa något skräp i vår vardag.

Att inte skapa något skräp alls i sin vardag kan ses som svårt och det tar tid att bli helt skräpfri. En nollvision på skräp kan för många låta som en omöjlighet, men det är det inte. Det gäller bara att du har rätt verktyg att jobba med samt lite vilja. Jag kommer att gå igenom de fem olika grundstegen inom zero waste så att du får en ökad förståelse för vad zero waste är samt att jag visar dig att det inte är en omöjlighet att leva ett liv utan skräp.

Vi lever idag i en värld med ett linjärt ekonomiskt system där vi människor utvinner naturens resurser, producerar, konsumerar för att sedan slänga. Livslängden på ett en del material är
idag kort, därför är en linjär ekonomi ett slöseri på material och naturens resurser. Inom zero waste så vill man värna mer om de resurserna som naturen gett till oss samt att man vill förlänga ett materials livslängd.

Zero waste strävar alltså efter ett system med en cirkulär ekonomi där vi istället återanvänder, återvinner och värnar om naturens resurser.

Det finns 5 enkla grundsteg inom zero waste. Här nedan förklarar jag på ett enkelt och tydligt sätt vad zero waste handlar om:

01

Motstå

02

Reducera

03

Återanvänd

04

Återvinna

05

Kompostera

Refuse (Motstå)

För att kunna minska din konsumtion av skräp i ditt hem, så måste du börja förebygga det utanför ditt hem. Det första steget handlar om att inte ta emot allt som du blir erbjuden och istället börja ta ansvar för vad du släpper in i sitt liv. Det är okej att säga “tack men nej tack”
till saker som du inte behöver. Ibland känns det enklast att ta emot t.ex en broschyr som sträcks fram till dig, men genom att ta emot den så ber du indirekt företaget att använda mer naturresurser till att producera ännu fler broschyrer – trots att den inte är av värde i ditt liv.
Det är du som konsument som styr efterfrågan på marknaden, och detta innebär att produktionen av oönskade broschyrer kommer att fortsätta tills den dagen då vi människor våga säga “tack men nej tack” och efterfrågan försvinner.

Här kommer några exempel på saker som vi enkelt kan säga “tack men nej tack” till:

  • Skräppost som t.ex tidningar, utskick och tidningsprenumerationer
  • Give-aways och goodie bags
  • Gratis testprodukter som t.ex skönhetsprodukter och smakprov i mataffären
  • Visitkort, flyers och övriga informationsblad
  • Engångsplaster t.ex fruktpåsar i plast och sugrör

Reduce (Reducera)

Det andra steget handlar om att reducera det som vi behöver och som du inte kunde motstå. Kanske så kan du dra ner på användningen utav det som du inte riktigt är villig att ge upp helt? Att reducera de sakerna i din vardag som inte tillför något värde brukar vara väldigt befriande. Det är lätt att man samlar på sig saker för att ha en extra i lager, eller så tar man en i varje färg för att man inte kunde bestämma sig. Målet med detta steget är att behålla det i din vardag som du värdesätter och satsa mer på kvalitét än kvantitet. Det är väldigt individuellt hur mycket som man är beredd på att göra sig av med, låt allt ta sin tid.

Känner du igen dig? Då kommer några tips till dig nedan:

  • Rensa ut det du har hemma som du inte värderar
  • Byt/sälj saker med andra och handla second hand
  • Låna, hyr eller dela med dig av saker – då slipper du köpa något som ändå inte kommer att används så ofta
  • Testa gör-det-själv recept
  • Köp alltid kvalitét över kvantitet, det brukar bli billigast i längden
  • Handla bara det som du verkligen behöver Innan du köper något fundera då på om du verkligen behöver saken, vad du ska använda den till och vart du ska ställa den när du kommer hem.

Reuse (Återanvänd)

I de två tidigare stegen handlade allt om att eliminera och reducera det sakerna i ditt liv som inte skapar något värde. Nu har du hamnat på det tredje steget som handlar mer om att du ska återanvända det som du inte kunde motstå eller reducera.

Det tredje steget handlar om att du inte bör slänga något när det gått sönder eller när du har tröttnat på det. För visst gjorde man inte så förr i tiden? I många fall så kan du laga saker som har gått sönder eller 
återanvända den till något annat för att fylla en annan funktion än den som va tänkt från början. Naturens resurser håller inte av att du öser in med nya prylar i systemet, du måste helt enkelt bli bättre på att tänka en extra gång innan du slänger eller köper nytt för att öka materialets livslängd.

Här kommer några tips på saker som du kan återanvända:

  • Tygpåsar
  • Kaffefilter i tyg
  • Vattenflaska i stål
  • Sugrör i bambu, glas eller stål
  • En take-awaykopp i thermos
  • Tygdukar för städning
  • Beewax wrap
  • Menskopp

Recycle (Återvinna)

Det fjärde steget inom zero waste handlar om att återvinna det som du inte kunde motstå, reducera eller återanvända. Syftet med zero waste är inte att du ska återvinna mer, utan istället återvinna mindre eftersom att målet är att inte skapa något skräp från första början.

Trots att volymen skräp kommer att minska radikalt när du följer de första tre stegen, så kommer ändå lite förpackningar att smyga sig in i ditt hem. Därför handlar det då om att du källsorterar och återvinner varje material på rätt sätt.

I Sverige har du stora möjligheter att återvinna, så ta vara på tillfället att undersöka hur man gör! Har du koll på hur återvinning funkar och vart du kan återvinna i din stad?

Här kommer några tips om återvinning:

  • Gör det enkelt från början och separera allt skräp redan hemma
  • Lägg ner lite extra tid på återvinningen i början, då flyter det på lättare senare
  • Se till att hitta den återvinningsstationen som ligger närmast dig, detta underlättar
    processen
  • Det är viktigt att man sorterar rätt, läs noga på skyltarna

Alla material som kan återvinnas gör tyvärr inte det. Därför så finns det några material som är extra önskvärda att vi återvinner då dessa material kan återvinnas flera gånger utan kvalitétsförlust:

  • Glas
  • Metall
  • Papper

Så när du handlar, sikta in dig på de produkterna som är paketerade i glas, metall eller papper. Undvik därför plast då detta material inte är hållbart för naturen.

Rot (Kompostera)

Matrester går att undvika helt, men det är inte så lätt alla gånger. Därför handlar det sista steget inom zero waste om att du ska kompostera dina matrester istället för att slänga dem i soptunnan. Att kompostera kan låta svårt och kanske lite obehagligt då matrester kan lukta illa. Men sanningen är den att en kompost som “mår bra” inte luktar! Jorden som bildas i komposten kan användas när du odlar växter och kryddor.

Det är dock inte alla som har tillgången till en trädgård att ställa en kompost i, men då finns det flera alternativa lösningar även till dig som bor i lägenhet

Hitta alternativet som passar dig bäst, här kommer några förslag nedan:

  • Se om det finns ett lokalt kompostsystem i närheten av där du bor 
  • Om du bor i en lägenhet så kan man bland annat köpa en Bokashi eller en maskkompost
  • Kompostera i trädgården, det finns både varmkomposter och kallkomposter
  • Se om någon närliggande bonde skulle vara intresserad av att ta emot din kompost
  • Om det finns en trädgårdsförening nära dig, se om du kan använda deras kompost
  • Jag går över till grannen som bor i hus och lämnar min kompost där